ลำไส้สุขภาพดีแข็งแรง ด้วยประโยชน์ของโพรไบโอติกส์
โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร พบได้บ่อยกับทุกเพศทุกวัยในปัจจุบัน Berling GI Life จะพาไปทำความรู้จักกับประโยชน์ของโพรไบโอติกส์ที่มีต่อระบบทางเดินอาหารของเราค่ะ
นานแค่ไหนกว่าโพรไบโอติกส์ที่กินไปจะเห็นผล
จะรู้ได้อย่างไรว่าโพรไบโอติกส์ที่ทานไปนั้นได้ผลจริง ๆ แล้วจะใช้ระยะเวลานานแค่ไหนจึงจะทำให้โพรไบโอติกส์ที่ทานไปออกดอกออกผล มาไขข้อสงสัยในบทความนี้เลยค่ะ
รู้ได้อย่างไร ว่าร่างกายเราต้องการโพรไบโอติกส์ ?
วิธีสังเกตอาการผิดปกติ หรืออาการเจ็บป่วยในอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายเราซึ่งจะปรากฏภายหลังจากโพรไบโอติกส์ลดจำนวนลง ซึ่งมีดังในบทความนี้ค่ะ
โพรไบโอติกส์กับการย่อยอาหาร เกี่ยวกันอย่างไร
โพรไบโอติกส์ คือจุลินทรีย์ที่มีส่วนสำคัญในกระบวนการย่อยอาหาร โดยเฉพาะการย่อยอาหารในส่วนของลำไส้ใหญ่ แล้วโพรไบโอติกส์กับการย่อยอาหาร เกี่ยวกันอย่างไร?
ไขข้อข้องใจ ทำไมจึงมีอาการท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์
อาการท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์ ถึงไม่ใช่เรื่องใหญ่แต่ก็เป็นเรื่องที่แม่ท้องหลายคนกังวลใจ บทความนี้เรามาดูกันว่าอาการท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์เกิดขึ้นได้อย่างไร เพื่อที่จะได้เข้าใจและรับมือได้ค่ะ
ขับถ่ายแบบไหนดี แบบไหนไม่ดี แบบไหนที่เรียกว่าเป็นปรกติ?
ขับถ่ายแบบไหนดี แบบไหนเรียกว่าไม่ดี? บทความนี้ Berlin จะพาคุณไปทำความเข้าใจในเรื่องของการขับถ่ายให้มากขึ้น พร้อมแนะนำเคล็ดลับในการช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นกันค่ะ
ถามมา-ตอบไป ไขข้อสงสัย 8 ข้อเรื่องขับถ่าย
รู้หรือไม่ว่าการขับถ่ายและลักษณะของอุจจาระช่วยบ่งบอกสุขภาพของคุณในช่วงนั้น อยากรู้แล้วใช่มั้ยคะว่าเราจะรู้ได้อย่างไร อ่านบทความนี้ได้เลยค่ะ
3 สาเหตุที่ทำให้น้ำหนักตัวของผู้หญิงขึ้นๆ ลงๆ ในทุกวัน
ทำไมน้ำหนักตัวของผู้หญิงขึ้นๆ ลงๆ ในทุกวัน? นี่คือ 3 สาเหตุที่ส่งผลต่อน้ำหนักตัวของผู้หญิง ทำให้น้ำหนักตัวไม่คงที่ค่ะ
19 ข้อที่มักเข้าใจผิดเกี่ยวกับอาการท้องผูกตอนตั้งครรภ์
คุณแม่ที่มีอาการท้องผูกตอนตั้งครรภ์ คงเคยได้รับข้อมูลอาการท้องผูกที่ไม่แน่ใจว่าข้อไหนถูก ข้อไหนผิดใช่มั้ยคะ บทความนี้เราสรุปมาให้เพื่อจะได้เข้าใจถูกค่ะ
6 เคล็ดไม่ลับที่คุณแม่ต้องรู้ ช่วยบรรเทาอาการท้องผูกขณะตั้งครรภ์
อาการท้องผูกขณะตั้งครรภ์เป็นหนึ่งในอาการที่พบได้บ่อยในคุณแม่ตั้งครรภ์ แม้ว่าคุณแม่หลายท่านจะมองว่าอาการท้องผูกขณะตั้งครรภ์นั้นเป็นอาการทั่วไป ที่เป็นไม่นานก็น่าจะหายไปและกลับมาขับถ่ายได้ปกติอีกครั้ง แต่สำหรับคุณแม่ท่านไหนที่ยังคงเผชิญกับอาการท้องผูกขณะตั้งครรภ์อยู่บ่อยครั้งนั้น บทความนี้เราก็ได้หยิบเอา 6 เคล็ดลับในการบรรเทาอาการท้องผูกขณะตั้งครรภ์มาฝากค่ะ
